Темперамент
 

Темперамент влияет на формирование имиджа в первую очередь и он не меняется в процессе жизни, это врождённая характеристика нервной системы, определяющая поведение, силу, работоспособность, уравновешенность, утомляемость, быстроту реакции и индивидуальные особенности личности.
Темперамент играет немаловажную роль в выборе будущей профессии. Каждая специальность требует от человека определенных черт характера, наклонностей, врожденных привычек, склад ума.
Как известно, различают четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик и выглядят они по-разному. 

Недостатки темперамента могут корректироваться воспитанием и самодисциплиной.
Например, холерик может научиться держать себя в руках, а меланхолик — не демонстрировать свои переживания. Но внутри они всё равно останутся холериком или меланхоликом. 

Зная темперамент человека, можно с высокой долей вероятности прогнозировать его работоспособность, поведение в различных ситуациях и реакцию на происходящие события.

 

Определите какой из нижеперечисленных типов темперамента преобладает у вас?

Холерик

• любит преодолевать сложности;
• нравится создавать что-то новое;
• любит самостоятельность;
• легко включается в процесс и с блеском довершает начатое;
• бывает, себя переоценивает;
• лидер, который не любит подчиняться;
• есть напор, но не настойчив.

 

Холерик способен легко построить свою карьеру в компании, где нужны кадры, способные концентрировать свое внимание, быть стрессоустойчивым и энергичным работником. Холерику необходимо выражать свою энергию. Он не способен выполнять монотонную работу. Бухгалтер, цветовод и библиотекарь – этот выбор не для него. Холерику присущи профессии репортера, журналиста, дипломата, хирурга, предпринимателя, режиссера, следователя, геолога и артиста.

Сангвиник

​

• подвижный, живой, расчетливый;

• легко переживает неудачи;
• стремится к смене впечатлений;
• обладает выразительной мимикой;
• продуктивен в работе, вызывающей интерес;
• врожденные способности идеального руководителя;
• умеет уговорить и расположить к себе;
• не выносит монотонной работы;
• имеет препятствия в технических моментах;
• испытывает сложности в конвейерной деятельности;
• прекрасный стратег.

Такие профессии, как делопроизводитель, бухгалтер, радиомонтажник, архивист, реставратор ему совсем не подходят. Наилучшие рекомендации – это работа психолога, директора предприятия, менеджера среднего или высшего звена, учителя, организатора мероприятий.

Флегматик

• неторопливый, скрупулезный;
• не терпит суету, спешку и перемену мест;
• трудно переключаемый с одной деятельности на другую;
• устойчив,  постоянен в стремлениях и настроении;
• скуп в проявлении эмоций, безынициативный;
• всегда достигает результата за счет железного упорства;
• обращает внимание на каждую мелочь;
• доводит любое дело до совершенства, если ему позволит время.

С первого взгляда кажется, что медлительный человек – это не плюс для будущей профессии. Тем не менее отсутствие спешки для флегматика – это его сильная сторона. Анализировать ситуацию, не паникуя, находя решения в сложных вопросах, способен только флегматик. В связи с такими особенностями характера флегматик без лишней суеты может стать прекрасным врачом, главным бухгалтером, научным сотрудником или экономистом. Также ему легко добиться карьеры профессора физики или математики, но абсолютно претит быть ведущим шоу, дирижером или коммерсантом. Профессии, требующие эмоциональных перегрузок, физической активности, скорости принятия решений, флегматика будут тяготить.

Меланхолик

• сдержан, раним, впечатлителен, застенчив;
• склонен к постоянному переживанию даже малозначительных событий;
• постоянные перепады настроения;
• ежедневные смены энергетических полюсов;
• быстро устает и плохо адаптируется в новом коллективе;
• требует постоянной поддержки и отдыха;
• обладает невероятной наблюдательностью;
• склонен к детализации и мелочам.

Меланхолику нельзя работать с людьми. Он не выносит постоянного общения. Хирург, спасатель, летчик, диспетчер – это тоже смело можно исключать, потому что нервные и физические перегрузки могут серьезно пошатнуть здоровье меланхолика. Наиболее рекомендуется ему работать педагогом, деятелем искусств, художником, композитором, писателем, ветеринаром, агрономом.


Чистые холерики или истинные флегматики встречаются достаточно редко. В человеке присутствуют все виды темперамента, но преобладает какой-нибудь один. Невозможно выбрать себе тип темперамента, но имея определенный темперамент, можно выполнять одну работу лучше, а на другой работе будет все валиться из рук.
Принимая во внимание особенности своего темперамента в выборе будущей профессии или в построении личных отношений, жизнь не покажется настоящей мукой или несбывшейся мечтой.

* Если человек не знает, в какой порт плывет, никакой ветер ему не будет попутным

​

Колесо баланса жизни

​

Колесо баланса, или колесо жизни (wheel of life), — это действенная и эффективная методика, используемая, чтобы проанализировать быт с точки зрения баланса, то есть уравновешенности отдельных аспектов. Можно сказать, колесо жизненного баланса — это интерактивный тест, который полезно время от времени проходить, чтобы узнать правду о текущем состоянии жизни и определить, что в ней пора менять для вашего блага.

​

• Здоровье

• Отношения

• Финансы

• Работа

• Развлечения

• Хобби

• Саморазвитие

 

Колесо баланса поможет

- отслеживать сферы вашей жизни 

- анализировать настоящее

- осознать от чего надо избавиться

- сфокусироваться на приоритетах

- подкорректировать свои слабые стороны

- развивать сильные

- ставить цели на будущее 

 

Сделай жизнь гармоничной

​

Жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь.

• Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту.

• Оцените свои успехи за прошедший год в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.

• Получите свое персональное "колесо жизни", а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а чему – меньше и как детально проработать каждый раздел своего колеса.
  
  Начните выполнять это упражнение каждый месяц. Хорошие изменения не заставят себя ждать, и "колесо жизни" закрутится намного быстрее.
   

Для постановки целей : 

• Знайте, чего хотите, и знайте, почему этого хотите;

• Раскройте свои таланты и используйте их каждый день;

• Трудитесь усердно, трудитесь с умом;

• Безвозмездно делитесь, любите безусловно;

• Найдите свою миссию и она постоянно будет вас двигать к цели.

 

Жизненный цикл человека - это набор этапов развития в жизни человека. Жизненный цикл обычно делится на детство, юность, зрелость и старость. Современная наука доказала, что примерно за семь лет клетки нашего организма полностью обновляются и начинается следующий жизненный цикл. А значит, правы были учителя древности, считавшие, что человек рождается, взрослеет и умирает несколько раз в рамках одной земной жизни – и ровно столько раз он получает возможность пережить молодость, обновить свою жизнь, на новом уровне пережить и детство, и зрелость, и угасание. И, конечно же, на собственном опыте убедиться, что за смертью всегда следует возрождение, что нет окончания пути – есть только завершение очередного этапа, пауза перед новым подъёмом. Находите время и ресурсы для постоянного обновления имиджа с опытным имидж-консультантом и вы будете приятно удивлены динамике ваших успехов в жизни.